Цукини содержат разные
витамины - С, В1, В2, никотиновую кислоту. Из органических кислот в
Цукини встречается преимущественно яблочная. Цукини также богаты и
фолиевой кислотой, которая играет важную роль в процессе
кроветворения.
Цукини ценные тем, что в них содержатся
действенные компоненты, необходимые для правильного питания
человека. Цукини богатые минеральными солями, очень важными для
обмена веществ в организме человека. В большом количестве есть соли
калия, фосфора, магния, кальция. Плоды цукини содержат большое
количество сухого вещества (4-8 процентов), 2,2-2,8% сахара. Цукини
содержат разные витамины - С, В1, В2, никотиновую кислоту. Из
органических кислот в цукини встречается преимущественно яблочная.
Цукини также богатые и фолиевой кислотой, которая играет важную
роль в процессе кровотворения.
Белки, г, не меньше | Углеводы, г, не больше | Энергетическая ценность, ккал |
0,6 | 4,9 | 23 |